一﹑俗务休假　　　　把平常每天做的事停下来﹐包括工作﹐专心静修。 在这十天中﹐摆脱一切俗务﹐专心向主。 如果十天太久﹐可以少些日子。 假如是今年突然有此想法﹐日程已无法安排﹐可以举意明年早做准备﹐实现这个理解。　　二﹑坐静 　　　　以上介绍说﹐先知穆圣在斋月的最后十天﹐在清真寺中搭帐篷居住﹐就是留给后代的坐静传统。 地点必须在清真寺中﹐有众人礼拜的地方﹐十天﹐或者几天﹐至...